МЕТОДИКА  РАЗВИТИЯ  ЮНОГО  ФУТБОЛИСТА

Для развития  детей 4-6 лет -  Главным  являтся  развитие Двигательных качеств - ловкости, гибкости, быстроты,прыгучести, скорости -  которые сформируют  общую  Координацию, которая  позволит  обучится  базовым  техническим  футбольным приемам и основам футбола перемещения на футбольном поле, то есть игры с мячом и без мяча. Обучение проходит в виде подвижных  игр и эстафет.

Для  развития  детей  7-8 лет - Обучение начачальным принципам владения телом и мячом, развития подвижности: тазобедренного, коленного, голеностопного суставов. В этом возрасте необходимо развивать игровое мышление, интелект. Обучение проходит в виде игровых элементов, двухсторонних игр в малых составов.

Для развития детей  9-10 лет -  Основа  этого  периода -  изучение  технических  футбольных  приемов  на  месте,  в  шаге, в игровых  ситуациях с использованием элементов приема мяча, передач  мяча  партнеру, ударов по мячу по воротам. Обязательным в обучении в этом периоде  является обучение правильных самостоятельных решений на поле, понимания подборов и перехвата первого мяча у соперника для развития и завершения атаки. Важным в обучении в этом периоде является обучение базовым  тактическим задачам при действии игроков в атаке и в обороне. Главенствующим яляется в этом возрастеобучение ударов по мячу головой на месте, в шаге и в прыжке.

Для  развития  детей  11-14 лет. Обучение в этом возрасте  является Базовым для совершенствования технических футбольных приемов  в игровых упражнениях и комбинациях. Значительным фактором  является обучение элементам групповой  Тактики  командных  действий  в  игре  при организации  и  развития  атакующих  действий  с  обязательными точечными  завершающими  ударами  по  воротам  соперника.  Важную  роль  в обучении  является  коллективный  отбор мяча  в  середине  поля  и  персональный  отбор  мяча  в  обороне.  Главной  задачей  тренера  в обучении  в этом  периоде является  обучение  понимания  мотивации  в  желании  учится  совершенствовать  мастерство  на  скорости.  Обучение становится важным  в  связи  с   началом  официального  Чемпионата  Москвы.

Для  развития  детей 15 - 17 лет.  Обучение  в  этом  возрасте  строится  над  развитием  скоростной  выносливости  и  силы. Главенствующим  в обучении  является  физическое  состояние  футболиста,  то  есть  его  готовность  играть  на  высоком  уровне  для  подготовки  к  просмотру  в Молодежные  команды  Профессиональных  клубов  России.

                                                                             РЕКОМЕНДАЦИИ  МЕДИЦИНЫ  ДЛЯ  ДЕТЕЙ  ЗАНИМАЮЩИЕСЯ  ФУТБОЛОМ

Современная Медицына свидетельствует, что активные занятия футболом способствуют: укреплению сердечно-сосудистой системы,  улучшают дыхательную  систему,  координацию  движения  ребенка, коррекцию  осанки, повыщает  скорость реакции, развивает  различные  мышцы, выносливость  и  силу.  Укрепляет  центральную  нервную  систему,  иммунитет. Во время  занятий  футболом  из  организма  выводятся  вредные вещества,  учашается  дыхание, клетки  организма насыщаются  кислородом  и  увеличивается  скорость  циркуляции  крови, что  позволяет Иммунным  клеткам - быстрее реагаровать  на  возбудителей  Болезней. При  занятии  футболом  у  ребенка  в  организме  вырабатывается  Гармон счастья,  поднимается  настроение,  что  позволяет  преодоливать  негативные  эмоции,  которые  дают  чувство  легкости  и  ясности  мысли.  В футболе воспитываются  черты  характера: целеустремленность, ответственность, самообладание  и  воля.  Огромную  роль   в  развитии  ребенка играет правильное  питание  здоровой  пищи,  которая   обеспечивает  обмен  веществ,  способствует  росту  мышц,  быстрого  востановления,  влияет  на Иммунную  систему  сопротивляемости  инфекциям, повышает  выносливость  и  работоспособность  ребенка. Питание  должно  покрывать дополнительные  энерго затраты. Футбол  это  не  только  физическое  развитие,  но  и  Интеллектуальное  развитие  личности  ребенка  для  жизни. Занимаясь  футболом  дети  получают  возможность  выразить  себя  в  игре,  стать  коммуникабельным  и  раскрепощенным в  общении. Футбол развивает  Креативное  мышление,  способствует  не  стандартно  мыслить,  а  значит  как  правильно поступать  в  жизни,  что   очень важно.

                                                                                          ФУТБОЛЬНЫЕ  СОВЕТЫ  ДЛЯ  ЮНЫХ  ФУТБОЛИСТОВ

Хороший, сильный  Футболист  в  период  своего  обучения  занимаясь  серьезно  футболом  должен  добиться  следующего :

1. Получить  хорошее  Футбольное  Образование  в  виде  Теоретических  знаний  от  Тренера,  что  позволит  ему  стать думающим  футболистом  и  развить  Игровое  мышление.

2. Развить  Общую  Координацию -  Ловкость, быстроту, скорость, прыгучесть, гибкость, что  позволит   улучшить подвижность суставов  футболиста  и   правильно  научиться  выполнять  Технические  элементы.

3. Изучить и совершенствовать все виды футбольных приемов на месте, в шаге, в движении, с сопротивлением партнеров, соперников на скорости, а для этого он должен заниматься в группе своего уровня развития.

4. Получить  Игровую  практику -  участвуя  в  товарищеских  матчах,  турнирах.

5. Научиться  Анализировать  свое  Техническое  исполнение, определять  правильное,  неправильные  действия  с  мячом и без мяча.

6. Воспитать  Индивидуальные  сильные  качества, командное  понимание  взаимодействия  в  игровых  моментах.

7. Раскрыть  свои  способности  при  правильном  обучении.

8. Придержитваться  принципов: Целеустремленности, трудолюбия, терпения.

Все  выше  перечисленное  возможно -  при  условии, что  Ваш  тренер  владеет  Теорией,  умеет  практически  показать футбольные  элементы, владеет  Основами  Педагогики  и  Психологии  развития  личности.

Применение  этих  Основ  помогут  ребенку  раскрыть  Игровой  потенциал,  который  возможно  раскроется  при  обязательных  условиях:

1. Последовательности  в  обучении

2. Систематичности  в  посещении  занятий

3. Активных   занятий  в  группе  своего  уровня

4. Участия  в  Турнирах  для  получения  Игровой  практики

5. В  ежедневных  Дополнительных  занятиях  с  Футбольными  тренажерами

6. В соблюдении  режима  дня,  личной  гигиены, восстановления  организма, правильного  питания, контроля  медицинских показателей.




Вы можете выбрать стиль текста, его начертание и цвет